MON PANIER

Recettes naturelles maux d'hiver

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IMMUNITÉ - PROTECTION - PRÉVENTION

Solutions naturelles contre les maux de l'hiver par les huiles essentielles...


Angine (selon Baudoux) :

2 gouttes HE Thym CT thujanol
2 gouttes HE Tea tree
1 goutte HE Mandravasarotra / Saro
Recommandations : 2 gouttes du mélange sur ¼ de morceau de sucre à sucer 3 fois par jour pendant 2 ou 3 jours.
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Fièvre (selon Baudoux) :

1 goutte HE Gaulthérie / Wintergreen
2 gouttes HE Ravintsara
2 gouttes HE Niaouli
Recommandations : 3 gouttes du mélange sur le thorax et le haut du dos 6 fois par jour pendant 3 jours.
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Prévention des syndrômes grippaux (selon Dr Willem) :

5 gouttes HE Romarin à cinéole
5 gouttes HE Niaouli
5 gouttes HE Ravintsara (ou HE Saro)
Recommandations : dans 20 ml d'huile d'amande douce en massage sur le thorax et le dos.
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Grippe (selon Zhiri & Baudoux) :

2 gouttes HE Ravintsara (ou HE Saro)
2 gouttes HE Niaouli
2 gouttes HE Eucalyptus radiata
Recommandations : 4 fois par jour sur le thorax pendant 3 jours.
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Infection virale (selon Zhiri & Baudoux) :

2 gouttes HE Ravintsara (ou HE Saro)
2 gouttes HE Niaouli
2 gouttes HE Tea-tree
Recommandations : 6 fois par jour sur le thorax.
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Laryngite (selon Baudoux) :

2 gouttes HE Bois de rose
2 gouttes HE Niaouli
3 gouttes HE Thym à thujanol
Recommandations : 3 gouttes du mélange sur 1/4 de morceau de sucre de canne à sucer ou dans une cuillère à café d'huile d'olive 4 fois par jour entre les repas pendant 5 jours.
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Otite aiguë (selon Baudoux) :

2 gouttes HE Eucalyptus radiata
2 gouttes HE Lavande vraie
2 gouttes HE Mandravasarotra / Saro
1 goutte HE Gaulthérie / Wintergreen
Recommandations : 3 à 4 gouttes du mélange en application locale autour de l'oreille 3 fois par jour jusqu'à amélioration sensible.
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Rhinites / Sinusites (selon Dr Willem) :

5 ml HE Romarin à cinéole
5 ml HE Eucalyptus radiata
Recommandations : à diffuser 3 fois par jour pendant 8 jours.
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Sinusite (selon Zhiri & Baudoux) :

1 goutte HE Niaouli
1 goutte HE Tea-tree
1 goutte HE Menthe poivrée
1 goutte HE Ravintsara
Recommandations : 6 fois par jour sur les sinus pendant 4 jours
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Toux grasse (selon Baudoux) :

2 gouttes HE Romarin à verbénone
3 gouttes HE Niaouli
1 goutte HE Ravintsara
Recommandations : 4 fois par jour sur le thorax et le haut du dos pendant 5 jours et, éventuellement, 2 gouttes du mélange 3 fois par jour dans du miel ou sur un morceau de sucre à sucer
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Toux spasmodique (selon Zhiri & Baudoux) :
(quintes de toux "sèches" répétées et involontaires)

2 gouttes HE Cyprès
2 gouttes HE Estragon
2 gouttes HE Lavandin
Recommandations : sur le thorax ou dans une cuillérée à café de miel, d’huile végétale ou sur un sucre à sucer.


Si les symptômes persistent au-delà de 24 heures, consultez un médecin.

AVANT TOUTE UTILISATION, CONSULTEZ TOUJOURS LES PRECAUTIONS D'EMPLOI DES HUILES ESSENTIELLES

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